Les résultats de l'étude nutrition et sport

Voici les résultats de l'enquête effectuée auprès des sportifs adultes loossois sur les intéractions éventuelles entre le sport et la nutrition. Cette étude a été réalisée par jérémy PUCINSKI dans le cadre de sa 2ème année de Master STAPS (stage professionnel en mairie de Loos-en-Gohelle).conférence présentation.ppt

Calcul de l’indice de masse corporelle

L’IMC ou Body Mass Index (BMI) est obtenu par la formule : poids (en KG) / (taille en m au carré). Exemple : si on mesure 1,70 pour 65Kg ça donne 65/ (1,70)² = 22,5. On interprète le résultat suivant ce tableau :

 

Interprétation	Femme	Homme
Maigreur	IMC < 18	IMC < 20
Valeur idéale ou écarts normaux	18 < IMC < 22	20 < IMC < 25
Excès de poids sans risque pour la santé	23 < IMC < 27	26 < IMC < 29
Surpoids important avec risque pour la santé (obésité)	IMC > 28	IMC > 30
Obésité sévère donc très dangereuse	IMC > 40	IMC > 40